OLI ESSENZIALI: come usarli per il benessere quotidiano

Gli oli essenziali, anche noti come essenze, sono diventati molto popolari negli ultimi anni grazie ai loro benefici per la salute del corpo e il benessere. Gli oli essenziali possono anche essere utilizzati in prodotti come cosmetici per la cura della pelle. In questo articolo, parleremo degli oli essenziali, dell’aromaterapia e dei cosmetici che li contengono.

Che cosa sono gli oli essenziali?

Gli oli essenziali sono composti aromatici naturali di origine vegetale, quindi estratti da piante, fiori, radici e erbe. Sono noti per le loro proprietà terapeutiche e possono essere utilizzati in diversi modi, tra cui aromaterapia, massaggi e additivi per bagno, sauna o idromassaggio.

Gli oli essenziali nei cosmetici

Gli oli essenziali possono essere utilizzati nella cosmetica e più in generale per la cura della pelle, per le loro proprietà antiossidanti, antibatteriche e antinfiammatorie. Sono spesso utilizzati in prodotti come lozioni, creme e sieri per la pelle per aiutare a migliorare l’aspetto e la salute della pelle.

Per quanto riguarda i cosmetici che contengono oli essenziali, ci sono molte opzioni sul mercato. Tuttavia, è importante scegliere prodotti che contengano oli essenziali puri e naturali. Molti cosmetici commerciali, infatti, contengono oli sintetici o profumi artificiali che possono essere dannosi per la pelle e la salute.

Alcuni degli oli essenziali più popolari e utilizzati per la cura della pelle sono:

• L’olio di lavanda è noto per le sue proprietà calmanti e lenitive e può aiutare a ridurre il rossore e l’infiammazione della pelle. È spesso utilizzato in creme idratanti, sieri e lozioni per il corpo per aiutare a ridurre l’irritazione della pelle e migliorare la texture della pelle; viene inoltre utilizzato su pelli tendenti ad acne o psoriasi.
• L’olio di tea tree (ricavato dalla Melaleuca alternifolia) è noto per le sue proprietà antibatteriche e antifungine ed è molto utilizzato in shampoo, balsami e creme per il viso per aiutare a trattare l’acne e le infezioni fungine.
• L’olio di rosa, noto per le sue proprietà idratanti e antiossidanti e per le sue proprietà rigeneranti per la pelle viene spesso utilizzato in sieri e creme anti-invecchiamento per aiutare a ridurre le rughe e migliorare l’elasticità della pelle ed è inoltre utilizzato per leggere scottature e abrasioni, per eczemi, pelle sensibile, matura e con rughe.
• L’olio di eucalipto, noto per le sue proprietà antinfiammatorie e rinfrescanti è spesso utilizzato in creme e balsami per il corpo per aiutare a ridurre l’infiammazione della pelle e trattare le infezioni batteriche ed è anche un potente decongestionante, è utile in caso di raffreddore, sinusite e cistite.
• L’olio di menta piperita è noto per le sue proprietà rinfrescanti e lenitive per la pelle, è spesso utilizzato in balsami labbra, saponi e lozioni per il corpo che possono aiutare a ridurre le irritazioni della pelle e a migliorare la texture della pelle.

L’aromaterapia:

L’aromaterapia è una pratica che utilizza gli oli essenziali per promuovere il benessere fisico e mentale. Gli oli essenziali possono essere utilizzati in un diffusore per aromatizzare l’aria o in un bagno caldo per creare un’esperienza rilassante.
L’aromaterapia può anche essere utilizzata per alleviare lo stress e l’ansia. Alcuni oli essenziali noti per le loro proprietà calmanti includono l’olio di lavanda, l’olio di bergamotto e l’olio di incenso.

L’utilizzo degli oli essenziali

Prima di utilizzare gli oli essenziali, è importante prendere alcune precauzioni. Gli oli essenziali sono prodotti che, pure essendo di origine naturale, sono molto potenti e possono causare reazioni allergiche o irritazioni cutanee se non utilizzati correttamente.
Inoltre, gli oli essenziali non dovrebbero mai essere applicati direttamente sulla pelle senza essere diluiti in un olio vettore come l’olio di cocco o l’olio di jojoba, oppure una crema. Inoltre, è importante acquistare degli oli essenziali di alta qualità da fonti affidabili e che siano clinicamente testati per garantire la loro sicurezza.
Se stai pensando di utilizzare oli essenziali nella tua routine di cura della pelle o di aromaterapia, è importante fare riferimento alle istruzioni sulle confezioni o anche fare una ricerca approfondita sui prodotti che stai utilizzando. Inoltre, è sempre una buona idea consultare un medico o un professionista esperto di aromaterapia prima di utilizzare gli oli essenziali.
Ciò che sappiamo con certezza è che, con la giusta cura, gli oli essenziali possono aiutarti a ottenere una pelle sana e luminosa e a raggiungere uno stato di benessere mentale e fisico.

Dove comprare gli oli essenziali

Facciamo delle piccole premesse, prima di procedere all’acquisto:

• Diffida da prodotti eccessivamente economici e “convenienti”: molte essenze sono difficili da reperire o estrarre, quindi un prezzo elevato è del tutto giustificato. Ricorda che dietro ai prezzi di un prodotto, c’è un’intera filiera al lavoro!
• Utilizza gli oli essenziali SEMPRE previo consulto del medico, farmacista o aromaterapeuta accreditato; potranno anche consigliarti su quali oli essenziali fanno al caso tuo.
• Fai tanta ricerca prima di ingerire le essenze: non tutte le essenze sono edibili e alcune possono essere addirittura tossiche.
• Maneggiare con cura, gli oli possono essere infiammabili e quindi possono danneggiare la pelle se vicini a fonti di calore.

Questo tipo di prodotti deve essere acquistato da shop altamente specializzati in cosmetici e prodotti di bellezza.

Sappiamo che anche tu ora hai voglia di provare delle essenze, quindi che aspetti? Fai un salto nel nostro shop, acquistali e goditi i tuoi momenti di relax e benessere!